6 panuntunan para sa mga kabataan at kagandahan

Panuntunan 1

Gawin itong isang panuntunan upang mag-ingat ng leeg balat pati na rin facial skin. Kung hugasan mo ang iyong mukha, ikaw malinis na ito at gamot na pampalakas, paggawa pagbabalat, mask at scrub – palaging paggawa ng parehong mga bagay at ang leeg na lugar. Ang mas maaga simulan mo na gawin ito, ang mas mahusay. Bukod pa rito, sa lalong madaling panahon hindi umaalis sa likod ng leeg ay maging isang ugali, at ikaw ay ang iyong sarili nagtataka kung bakit ang lugar na ito bago obdelyali kanilang pansin.

Panuntunan 2

Kung gayon, kung paano mag-aplay ng isang partikular na produkto sa mukha, walang problema (para sa mga taong nakalimutan – ipamahagi namin ang lahat ng massage linya mula sa sentro sa paligid), ang leeg, ang lahat ng bagay ay naiiba. Tandaan isang beses at para sa lahat: ilapat ang cream o punasan ang leeg paitaas at décolleté fanned out mula sa sentro sa mga gilid at pababa.

Panuntunan 3

Mas mahusay na upang hugasan sa malamig na tubig – ito nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, bukod sa ito, hindi katulad ng mainit na chlorine particles ay mas aktibo. Ang pagkuha ng isang shower, siguraduhin upang idirekta ang mga cool na mga ilog ng tubig sa leeg mula sa lahat ng panig. Ito ay nagdaragdag ng daloy ng dugo sa tisiyu.

Panuntunan 4

Masahe ang leeg na lugar, hindi mo mahanap sa anumang listahan ng presyo beauty salon. At ang lahat dahil sa na upang gawin itong sa lugar na ito ay mahirap, dahil sa harap ng leeg ay ang tiroydeo, at ito ay imposible upang magpatuloy. Gayon pa man, ay hindi ipinagbabawal na gawin ang isang simpleng self-massage sa bahay – hindi gaanong Pat ang likod ng leeg, mga daliri at baba massage mabilis na paggalaw, pag-tap ang kanyang mga daliri sa ang mga pindutan bilang ang pianists. Pakinggang mabuti sa gitna ng leeg – ang lugar kung saan ang tiroydeo. Matapos ang lahat, ang anumang presyon at stalking masahe creams ay maaaring maging sanhi hyperthyroidism.

Panuntunan 5

Masyadong mataas na unan ay maaaring palitawin ang hitsura ng wrinkles. Ang pinakamahusay na opsyon – upang bumili ng isang magandang ortopedik unan, bilang isang patakaran, sila ay may isang perpektong taas, din na angkop para sa pag-iwas ng mga problema sa likod.

Panuntunan 6

Huwag kalimutan ang tungkol sa fitness para sa leeg. Maaari mong ikiling ang ulo sa likod, buksan ang iyong bibig, at ng kaniyang mas mababang mga labi sa ilong o bibig mahila sa isang tube. Magsagawa ng mga pagsasanay mas mahusay na araw-araw.