• วิธีเลิกบุหรี่ ง่ายๆ ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน

    January 22, 2016

    วิธีเลิกบุหรี่ บุหรี่เป็นสารเสพติดที่ให้โทษมากมาย ไม่ว่าใครได้ลองสูบก็จะทำให้ติดไปเรื่อยๆ จนทำให้เป็นนิสัยที่ไม่สามารถหยุดได้และโดยส่วนมากแล้วมักจะเกิดกับวัยรุ่นชายแต่ในปัจจุบันนี้แม้กระทั่งวัยรุ่นหญิงก็ติดบุหรี่เป็นจำนวนมากเช่นเดียวกัน และเชื่อว่าหลายคนก็คงเคยที่หาวิธีในเลิกสูบบุหรี่หลายต่อหลายครั้งแต่ก็ทำไม่ได้ แต่ถ้าใครที่สามารถเลิกสูบบุหรี่ได้ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดี สำหรับคนที่กำลังหาวิธีการเลิกสูบบุหรี่อยู่เรามีวิธีการเลิกสูบบุหรี่มาแนะนำให้คุณๆ ทั้งหลายได้นำไปปฏิบัติตามกันค่ะและวิธีที่จะแนะนำต่อไปนี้คุณไม่ต้องทำทุกวิธีก็ได้ให้คุณเลือกดูว่าวิธีไหนที่คุณจะสามารถทำได้และสะดวกกับคุณ และวิธีการเลิกบุหรี่ก็มีหลายแบบมากค่ะ ไปดูกันเลยค่ะว่ามีแบบไหนกันบ้าง   วิธีการเลิกบุหรี่ ง่ายๆ ที่สามารถทำได้นะค่ะมาดูกันเลยค่ะว่ามีวิธีการปฏิบัติอย่างไรบ้าง วิธีการเลิกบุหรี่ การดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว การดื่มน้ำจะทำให้ท่านรู้สึกสบาย และอีกทั้งยังช่วยกำจัดนิโคตินออกจากร่างกายได้ด้วย การดื่มน้ำนั้นเราควรเริ่มตั้งแต่การตื่นนอนตอนเช้า…

    VIEW
  • การฟอกฟันขาวมีวิธีการอย่างไร?

    January 22, 2016

    มีหลายวิธีในการทำให้ฟันขาว ตั้งแต่การใช้ยาสีฟันฟอกฟันขาว หรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่ช่วยในการกำจัดคราบบนผิวฟันซึ่งมีค่าใช้จ่ายไม่สูง ไปจนกระทั่งการฟอกฟันขาวด้วยเทคนิคการใช้แสงตามคลินิคซึ่งมีค่าใช้จ่ายสูงและให้ผลทันใจ เทคนิคการฟอกฟันขาวมี 2 วิธี วิธีการฟอกสีฟัน เป็นการเปลี่ยนสีฟันธรรมชาติของคุณ โดยปกติจะขาวขึ้น 5-7 เฉด การฟอกฟันขาวที่คลินิคและที่บ้านต่างก็ใช้วิธีการฟอกสีฟันทั้งนั้น โดยการฟอกสีฟันมีสารประกอบหลักคือ carbamide peroxide หรือ hydrogen peroxide…

    VIEW
  • Chia sẻ các phương pháp trẻ hoá da hiệu quả tại nhà

    January 22, 2016

    Quảng cáo Lão hoá da là 1 vấn đề mà nhiều chị em phụ nữ lo lắng khi mà làn…

    VIEW
  • La deformación del primer dedo del pié

    January 20, 2016

    Entendemos por juanete la deformación del primer dedo del pié con una exostosis o excrescencia ósea, que le confiere la…

    VIEW
  • Los 3 pasos para quemar grasa abdominal rápidamente

    January 20, 2016

    El abdomen es una de las áreas de nuestro cuerpo que más tiende a acumular grasa como consecuencia de la…

    VIEW
  • วิธีเลิกบุหรี่ ง่ายๆ ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน

    January 15, 2016

    วิธีเลิกบุหรี่ บุหรี่เป็นสารเสพติดที่ให้โทษมากมาย ไม่ว่าใครได้ลองสูบก็จะทำให้ติดไปเรื่อยๆ จนทำให้เป็นนิสัยที่ไม่สามารถหยุดได้และโดยส่วนมากแล้วมักจะเกิดกับวัยรุ่นชายแต่ในปัจจุบันนี้แม้กระทั่งวัยรุ่นหญิงก็ติดบุหรี่เป็นจำนวนมากเช่นเดียวกัน และเชื่อว่าหลายคนก็คงเคยที่หาวิธีในเลิกสูบบุหรี่หลายต่อหลายครั้งแต่ก็ทำไม่ได้ แต่ถ้าใครที่สามารถเลิกสูบบุหรี่ได้ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดี สำหรับคนที่กำลังหาวิธีการเลิกสูบบุหรี่อยู่เรามีวิธีการเลิกสูบบุหรี่มาแนะนำให้คุณๆ ทั้งหลายได้นำไปปฏิบัติตามกันค่ะและวิธีที่จะแนะนำต่อไปนี้คุณไม่ต้องทำทุกวิธีก็ได้ให้คุณเลือกดูว่าวิธีไหนที่คุณจะสามารถทำได้และสะดวกกับคุณ และวิธีการเลิกบุหรี่ก็มีหลายแบบมากค่ะ ไปดูกันเลยค่ะว่ามีแบบไหนกันบ้าง วิธีการเลิกบุหรี่ สารบัญ   วิธีการเลิกบุหรี่ ง่ายๆ หลังจากเลิกสูบบุหรี่จะมีอาการอย่างไร โทษของการสูบบุหรี่   วิธีการเลิกบุหรี่ ง่ายๆ ที่สามารถทำได้นะค่ะมาดูกันเลยค่ะว่ามีวิธีการปฏิบัติอย่างไรบ้าง วิธีการเลิกบุหรี่…

    VIEW
  • Hallux-valgus monturile

    January 15, 2016

    Hallux-valgus este denumirea stiintifica pentru anumite deformari si umfaturi care apar la picioarele femeilor si barbatilor, asa numitele monturi. Acestea…

    VIEW