วิธีการดูแลเท้าของคุณที่บ้าน

วิธีการดูแลเท้าของคุณที่บ้าน – การดูแลเท้าในชีวิตประจำวันการดูแลเท้าและขา

เมื่อเราใส่ดูแลเท้าความสนใจเนื่องจาก?ส่วนใหญ่มักจะเมื่อสถานการณ์ได้ไปไกลว่าไม่มีวิธีเครื่องสำอางเร่งด่วนไม่จำเป็นต้องมี

แตกส้นเท้าบวมปวดขาผิว overdried และ “ช่อดอกไม้” ของปัญหาที่ทำให้เราคิดว่าผิวเท้ายังต้องการการดูแลไม่เพียง แต่ “หน้าที่” ที่จะเดินบนส้นเท้าด้วยหินภูเขาไฟและสปาเท้าอย่างเร่งรีบและทุกวันขาของเขาที่จะให้อย่างน้อยเวลาน้อยหลังจากที่ทุกคนดูแลเป็นอย่างดีฟุต – มันเป็นสิ่งที่สวยงามมาก!ในฤดูร้อนคุณสามารถอวดใน sarafan สั้นและรองเท้าแตะเปิดกางเกงขาสั้นกระโปรงยาวโปร่งแสงที่มีรอยแยกลึกและคนในทั้งหมดนี้เป็นวิธีการที่ให้ความสนใจในขณะที่พยายามที่จะดูไม่ยินดียินร้าย

วิธีการดูแลเท้าของคุณที่บ้าน?

ดูแลผิวผิวหยุด

ของเท้าเป็นที่เฉพาะเจาะจงมาก แต่ก็มีจำนวนมากของต่อมเหงื่อหากพวกเขาจะทำงานอย่างถูกต้อง, ผิวไม่แห้งแตกจะไม่ปรากฏและโดยทั่วไป – คุณไม่ได้รับปัญหาใด ๆแต่นี้เกิดขึ้นน้อยมากและทุกคนเพราะเราเองทำลายต่อมเหงื่อครั้งแรกของทั้งหมด – ครีมและวิธีการอื่น ๆ กับการทำงานหนัก, รองเท้าแน่นสังเคราะห์ถุงน่องและถุงน่องผิว

 วิธีการลดขนาด ของเท้า ?

แห้งเกินไปและมีการเรียกใช้บิตกระบวนการนี​​้ – การปรากฏตัวของรอยแตกและผิวหยาบรับประกัน

วิธีการแก้ปัญหา ครั้งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์เพื่อทำอาบน้ำเท้ากับ emollients พื้นที่ผิวหยาบรับการรักษาด้วยตะไบเล็บบดพิเศษหรือหินภูเขาไฟลอยพิเศษในกรณีที่ไม่มีไม่ได้ใช้มีดโกน – นี้เป็นสิ่งที่อันตรายมาก!

สำหรับการดูแลในชีวิตประจำวันสบู่พอฟองน้ำยากหรือครีมขัดผิวซึ่งทำให้ง่ายต่อการเอาเซลล์ผิวที่ตายหลังจากการบำบัดน้ำไม่ลืมที่จะหล่อลื่นผิวครีมบำรุงผิว

สำหรับผิวขาสามารถทำให้หน้ากากบำรุงและทำความสะอาดในการทำความสะอาดอย่างละเอียดและหน้ากากผิวผ้าขนหนูแห้งถูกนำไปใช้เท้าห่อพลาสติกห่อผ้าขนหนูด้านบนหรือสวมถุงเท้าขนสัตว์โครงสร้างทั้งหมดคือประมาณครึ่งชั่วโมงด้วยการเดินเท้าหน้ากากสามารถทำจากชีสกระท่อมและครีม, มันฝรั่ง, แอปเปิ้ลและน้ำผึ้ง – องค์ประกอบขึ้นอยู่กับสิ่งที่เป็นปัญหาที่คุณต้องแก้

ดูแลหน้าแข้ง

หน้าแข้งผิวแทบไม่มีต่อมไขมันและมันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะรักษาความชุ่มชื้นน้ำร้อนอากาศแห้งหรือเย็นถุงน่องสังเคราะห์หนาแน่นเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหายใจทำงานของพวกเขาและผิวสูญเสียความยืดหยุ่นได้อย่างรวดเร็วและกลายเป็นป้อแป้ไฮเดรและโภชนาการที่มันต้องการตลอดทั้งปีหลังอาบน้ำใช้ครีมบำรุงผิวและการเคลื่อนไหวจากด้านล่างขึ้น (จากเท้าเข่า) ถูถ้าผิวแห้งมากหรือ overdried แล้วครีมควรใช้วันละสองครั้งเช้าและเย็นในตอนท้ายของวันที่คุณรู้สึกลำบากในขาบวมของแจ้งให้ทราบล่วงหน้า?ใช้ครีมหรือเจลสำหรับการป้องกันเส้นเลือดขอด

แม้ว่าจะมีโรคที่ไม่มีขาประสบปัญหาบางอย่างกับการไหลเวียนเลือดเลือดรีบวิ่งไปที่เท้าของคุณเป็นเรื่องง่าย แต่จะกลับไปขึ้นรีบร้อนดังนั้นฟุตอาจบวมเจ็บเลือดที่จำเป็นที่จะแยกย้ายกันหากคุณไม่ได้มีเวลาสำหรับการนวดเท้าอย่างละเอียดมักจะพยายามที่จะย้ายเท้าของคุณก่อนที่จะไปเท้าบดเตียงหรือเดินเท้าเปล่าบนดินสอหรือเสื่อร่วงหนัก

ฟุตเหนื่อยอย่างสมบูรณ์แบบเอาห้องอาบน้ำที่คมชัดเทลงในชา​​มน้ำร้อนในอีก – เย็นแต่ไม่ต้องรีบเร่งในสุดขั้วอุณหภูมิที่ควรจะเป็นเช่นที่คุณสามารถทนต่อวางเท้าข้างหนึ่งจากที่หนึ่งไปยังอีกลุ่มน้ำจนกระทั่งหลังจากที่เมื่อยล้าและจะไม่สะดวกในการที่ขา

นี้คำแนะนำทั่วไปเกี่ยวกับการดูแลเท้า ถ้าขาของคุณมีเชื้อราร่องรอยของการเผาไหม้แอบแฝงการบาดเจ็บและโรคเรื้อรังการตั้งครรภ์และให้นมบุตรจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์!

Advertisement


Снимок